Så besegrar du parodontal sjukdom: Din guide till starkare tandkött
Parodontal sjukdom, ofta kallad tandköttssjukdom, är en bakterieinfektion som kan skada både tandköttet och den underliggande käkbenet. De tidiga tecknen är ibland svåra att upptäcka, men om man inte agerar i tid kan konsekvensen bli tandförlust och ökad risk för andra hälsoproblem.
Varför uppstår tandköttssjukdom?
När bakteriebeläggningar (plack) får fäste på tänderna och kring tandköttet kan de utvecklas till tandsten, vilket försvårar rengöringen ytterligare. Bristfällig munhygien, rökning och ärftliga faktorer ökar risken för att bakterierna ska tränga ner i tandköttsfickorna och orsaka inflammation (gingivit), som i sin tur kan utvecklas till parodontit.
Vanliga symtom
- Blödande tandkött: Om tandköttet blöder vid borstning eller tandtråd är det ofta en varningssignal.
- Dålig andedräkt: Bakterieansamlingar producerar svavelhaltiga föreningar som ger dålig lukt.
- Rodnat eller svullet tandkött: Första tecknet på inflammation.
- Tillbakadraget tandkött: Tänderna ser längre ut när en del av roten blir exponerad.
- Tandkänslighet: När tandhalsarna blottas kan du uppleva isningar vid kall eller varm mat och dryck.
- Lösa tänder: Allvarlig parodontit skadar käkbenet, vilket kan göra att tänderna rör sig eller i värsta fall lossnar.
Behandling och förebyggande åtgärder
- Noggrann rengöring: Skrapning (scaling) och rotplaning utförs av tandläkare eller tandhygienist för att ta bort plack och tandsten.
- Antimikrobiella medel: Ibland behövs lokalt applicerade antibakteriella medel eller antibiotika för att minska infektionen och inflammation.
- Kirurgiska ingrepp: Om tandköttsfickorna är djupa kan kirurgi krävas för att avlägsna inflammerad vävnad och underlätta åtkomsten för rengöring.
- Regelbunden tandvård: Kontrollera och rengör tänderna professionellt var 3:e, 4:e eller 6:e månad enligt din tandläkares rekommendation.
- Daglig munhygien: Borsta tänderna två gånger om dagen och använd tandtråd för att avlägsna matrester och bakteriebeläggningar.
- Livsstil: Undvik rökning, ät balanserat och minska stress för en starkare munhälsa och allmänhälsa.
Koppling till allmänhälsan
Forskning visar att parodontal sjukdom kan öka inflammationen i hela kroppen och har kopplats till hjärt-kärlsjukdomar och diabetes. Genom att bromsa eller förhindra inflammation i tandköttet kan du också stödja din övergripande hälsa.
